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冬至

冬至

「天时人事日相催,冬至阳生春又来。」

交节时间:2026年12月21日—23日

冬至乃白昼最短、黑夜最长之日,阴极之至,阳气始生。古人视冬至为“岁首”,民间有“冬至大如年”之说。一阳初生,春在极寒处悄然萌动,最长的夜,孕育着最深的期盼。

气温流变
数九寒天

气温持续走低,北方大部日均温降至-10℃以下,东北、西北地区普遍在-15℃至-25℃之间,南方多地也降至0~5℃,全国进入全年最寒冷的时段。

降水动态
寒风凛冽

北方以降雪为主,雪量因地区而异;南方降水较少,以阴冷天气为主,长江中下游可能出现雨雪相态转换,湿冷感强烈。

一
蚯蚓结

冬至时节,阳气初萌但阴气仍盛,蚯蚓在冻土中蜷缩成团、屈而不伸,以最省力的姿态熬过一年中最寒冷的时期。

二
麋角解

麋为阴兽,冬至一阳生,麋角感知到天地间阳气初萌而开始自然脱落,与夏至时鹿角脱落形成阴阳对应的物候对仗。

三
水泉动

冬至时节,虽然地表冰天雪地,但地底深处已有阳气萌动,泉水开始微微涌动,春天正在最寒冷的深处悄然孕育。

节气农事

因时而耕 · 顺天而作

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长江中下游区

东北区

黑龙江省、吉林省、辽宁省、内蒙古自治区东部
数九寒天 温室生产 粮食仓储 牧区越冬
本节气农事重点

深度封冻,“数九寒天”最冷时段,温室蔬菜持续供应,牧区全力保畜越冬。

农事建议
  • 冬至时节,东北大地深度封冻,“数九寒天”全面开始。
  • 气温降至-25℃~-35℃,冻土层厚度持续增加(黑龙江…
  • “数九寒天”最冷时段。

西北区

新疆维吾尔自治区、甘肃省、宁夏回族自治区、内蒙古自治区西部、青海省
冬小麦越冬 果园冬剪 清园涂白 农田建设
本节气农事重点

冬小麦深度越冬,果园冬季管理持续推进,农田基本建设全部完成。

农事建议
  • 西北地区冬至时节进入冬季管理关键阶段——冬小麦深度越冬…
  • 冬小麦深度越冬。
  • 西北地区冬至时节冬小麦进入深度越冬期——生长完全停止,…

华北区

河北省、山西省、北京市、天津市、山东省、河南省北部
冬小麦越冬 数九寒天 农闲 农资准备
本节气农事重点

冬小麦深度越冬,“数九寒天”开始,农事全面停止。

农事建议
  • 华北地区冬至时节冬小麦进入深度越冬期,“数九寒天”开始…
  • 冬小麦深度越冬。
  • 华北地区冬至时节冬小麦进入深度越冬期——生长完全停止,…

长江中下游区

湖北省、湖南省、江西省、安徽省、江苏省、浙江省北部、上海市
油菜越冬 冬小麦越冬 清沟防渍 防寒防冻
本节气农事重点

油菜深度越冬,冬小麦深度越冬,清沟防渍持续。

农事建议
  • 长江中下游地区冬至时节进入冬季管理关键阶段——油菜深度…
  • 油菜深度越冬。
  • 长江流域冬至时节油菜进入深度越冬期——生长基本停止,进…

西南区

四川省、重庆市、贵州省、云南省、西藏自治区东南部
油菜越冬 冬小麦越冬 冬马铃薯管理 清沟防渍
本节气农事重点

油菜深度越冬,冬小麦深度越冬,冬马铃薯进入块茎形成期。

农事建议
  • 西南地区冬至时节农事活动进入冬季管理关键阶段——油菜深…
  • 油菜深度越冬。
  • 西南地区冬至时节油菜进入深度越冬期——生长基本停止。

华南及台湾地区

广东省、广西壮族自治区、海南省、福建省南部、台湾省
冬种管理 柑橘采收 热带水果尾声 防寒防冻
本节气农事重点

冬种作物进入旺盛生长期,柑橘采收高峰期,热带水果采收进入尾声。

农事建议
  • (一)大陆华南部分
  • 冬种作物进入旺盛生长期。
  • 华南冬至时节冬种作物进入旺盛生长期——冬马铃薯进入块茎…

时令美食

顺时而食 · 不时不食

传统习俗

礼失求诸野 · 今犹存古风

冬至习俗
传统习俗
冬至 · 人间烟火

岁时礼俗 · 人间烟火

皇家
冬至祭天
冬至祭天是古代中国规格最高的国家祭祀大典。古人认为“冬至一阳生”,是天地…
家族
冬至祭祖
冬至是民间祭祖的重要日子。在中国传统社会中,冬至祭祖与春节祭祖具有同等重…
饮食
吃冬至饺子
“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”在北方,冬至吃饺子是最深入人心的传统…
饮食
吃汤圆(冬至团)
在南方,冬至吃汤圆(又称冬至团、冬节丸)是千年传承的习俗。汤圆以糯米粉为…

节气诗词

诗者 · 天地之心也

节气诗词大画轴

「小至」

[唐朝] · 杜甫

天时人事日相催,冬至阳生春又来。

刺绣五纹添弱线,吹葭六琯动浮灰。

岸容待腊将舒柳,山意冲寒欲放梅。

云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。

现代译文

自然时序与人间诸事都在日日催促,冬至之日阳气初生,春天又将归来。刺绣的女工发现白昼渐长、可添一线;律管中的葭灰因地气萌动而飞出。水岸的容颜等待腊月过后就将舒展柳枝,山峦的意蕴冲破寒冷就要绽放梅花。这里的云物景色与故乡并无不同,教儿子且把手中的杯酒饮尽吧。

深度赏析

杜甫此诗是写冬至的经典之作。首联“天时人事日相催”以宏阔的视野写时序与人事的双重催促,“冬至阳生春又来”点出冬至“一阳生”的哲学意义——在最长的黑夜中,阳气萌生,春天已在孕育。颔联“刺绣五纹添弱线”写冬至后白昼渐长,刺绣的线可以多添几纹;“吹葭六琯动浮灰”写古人以律管候气,冬至日地气萌动、葭灰从管中飞出,两个细节一写女工、一写天文,共同验证了“阳生”的到来。颈联“岸容待腊将舒柳”写河岸在腊月前将舒展柳枝,“山意冲寒欲放梅”写山峦冲破严寒即将绽放梅花,一“舒”一“放”写出了严冬中蕴藏的生命力。末联“云物不殊乡国异”——眼前的云物与故乡并无不同,以“教儿且覆掌中杯”作结,既有节日饮宴的欢乐,也有漂泊中藉酒忘忧的深沉。

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