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Le Commencement de l’automne

Le Commencement de l’automne Gastronomie

「立秋之日,以肉贴膘。」

Début du terme solaire: 2027-08-07 – 2027-08-09
La gastronomie de Liqiu s’articule autour de deux grands thèmes : “贴秋膘”, reprendre des forces et du poids à l’entrée de l’automne, et “咬秋”, « mordre l’automne ». Les viandes mijotées servent à compenser les pertes du difficile été ; la…

Liqiu marque officiellement le début du premier mois de l’automne et annonce le passage progressif de la chaleur estivale à la fraîcheur. Sous les Song, le jour de Liqiu, l’astronome officiel proclamait à haute voix “秋来了”, « l’automne est arrivé », et une ou deux feuilles de paulownia tombaient alors, symbolisant l’annonce de la nouvelle saison. Les coutumes alimentaires de Liqiu se développent autour de deux grands thèmes : 贴秋膘, reprendre du poids pour l’automne, et 咬秋, « mordre l’automne ». Durant le “苦夏”, le difficile été, l’appétit diminue et le poids baisse souvent ; lorsque le temps se rafraîchit après Liqiu, on compense ces pertes en mangeant de la viande, autrement dit en « ajoutant du poids avec de la viande ». Dans le même temps, on consomme pastèque, melon et autres fruits de saison dans la pratique appelée “咬秋” ou “啃秋”, comme si l’on mordait la queue de l’été avant d’accueillir l’automne. D’autres coutumes locales sont tout aussi variées : manger des pêches d’automne, du longane — également appelé 福圆, « cercle de bonheur » —, des aubergines, du Qingliang Gao, le plat appelé “渣” à base de pâte de haricots et de légumes verts, ou encore de petits haricots rouges. La culture gastronomique de Liqiu associe la sagesse consistant à compenser les pertes de l’été à une perception fine du passage des saisons et à la joie de célébrer les récoltes. D’une assiette de raviolis dans le nord à une bouchée de pastèque dans le sud, d’une marmite de viande mijotée dans la capitale à un longane du Lingnan, les mets de Liqiu portent la philosophie chinoise de manger au rythme des saisons et le souhait heureux de récoltes abondantes des Cinq Céréales.

Le Commencement de l’automne / Gastronomie

Saveurs régionales de ce terme solaire

À chaque terre sa saveur · À chaque saveur le souvenir du pays natal
Région Mets emblématiques Caractéristiques
Pékin et région Pékin–Tianjin 贴秋膘 : viande mijotée, porc blanc, porc braisé, fondue de mouton ; 咬秋 : pastèque
Nord-Est de la Chine Raviolis / petits pains farcis (“抢秋膘”)
Shandong Raviolis (“咬秋” avec offrande aux ancêtres), “渣” à base de haricots moulus et de légumes verts
Jiangsu “啃秋” avec de la pastèque, traditionnellement associé à la prévention des éruptions cutanées automnales
Zhejiang 咬秋 avec pastèque et Shaojiu, traditionnellement associé à la prévention du paludisme ; pêches d’automne ; Qingliang Gao à Jinhua ; petits haricots rouges à Yiwu
Tianjin 咬秋 avec pastèque ou melon, traditionnellement associé à la prévention de la diarrhée ; luffa, courge cireuse et margose
Taïwan, Fujian, Guangdong Longane / Fuyuan (“食福圆生子生孙中状元”)
Lingnan Soupe d’automne préparée avec amarante sauvage et poisson
Sichuan Eau de Liqiu, bue pour dissiper la chaleur accumulée
Huangshan, Anhui Écorces de pastèque confites au sucre ; “啃秋” dans les salles ancestrales

Le Commencement de l’automneGastronomie

Saveurs de saison · Manger au rythme des saisons

贴秋膘 — reprendre du poids pour l’automne

Catégorie Viandes & Fruits de Mer

Origines historiques:

La coutume de “贴秋膘” remonte à une époque ancienne. Selon certaines recherches, elle était déjà répandue il y a plus de trois mille ans, sous la dynastie Zhou. Chaque année, le jour de Liqiu, empereurs, généraux et dignitaires organisaient des cérémonies destinées à accueillir l’automne ; à l’issue des rites, ils mangeaient et buvaient généreusement, considérant ce banquet comme une forme de soin saisonnier. C’est de là que serait née la pratique de “贴秋膘”.

Sous les Qing, il devint courant parmi la population de se peser le jour de l’entrée dans les Fu, puis de comparer ce poids à celui enregistré à Lixia. Lorsqu’une personne avait maigri, on disait qu’elle avait souffert du “苦夏”, le difficile été. À cette époque, l’état de santé était souvent évalué simplement selon que l’on était gros ou maigre : si l’on avait perdu du poids, il fallait naturellement « se refaire ». La solution consistait donc à « reprendre du poids avec de la viande ». Ainsi, le jour de Liqiu, les familles ordinaires préparaient de la viande mijotée ; les foyers plus aisés pouvaient servir du porc blanc tranché, du porc braisé, des raviolis farcis à la viande, du poulet ou du canard mijoté, du poisson braisé et d’autres plats.

Évolution régionale:

La pratique de 贴秋膘 est particulièrement répandue à Pékin et dans le Hebei. Dans le vieux Pékin, on aimait manger de grandes portions de viande pour “贴秋膘” et compenser les pertes accumulées depuis le début de l’été. Les plats courants comprenaient porc blanc, porc braisé, poulet mijoté, viande mijotée ou canard. Après Liqiu, les Pékinois aimaient également manger du mouton en fondue, devenu une sorte de rituel d’entrée dans l’automne. À Anda, dans le Heilongjiang, on mange des nouilles le jour de Liqiu, dans une pratique appelée “抢秋膘”, « saisir le poids de l’automne » ; ailleurs, on mange fruits et viande sous le nom de “填秋膘”, « remplir le poids de l’automne ». Aujourd’hui, les formes prises par cette coutume sont encore plus variées : porc braisé, fondue de mouton, poulet mijoté ou canard rôti, autant de manières de « remettre du poids avec de la viande ».

Signification culturelle:

Le sens essentiel de 贴秋膘 est de compenser le difficile été et de constituer des réserves d’énergie. Sous la chaleur estivale, l’appétit diminue et le poids peut baisser. Après Liqiu, lorsque les températures commencent à descendre et que l’appétit revient, la viande permet de compléter l’alimentation, retrouver ses forces et préparer le corps aux mois d’automne et d’hiver. Cette pratique reflète la sagesse chinoise consistant à suivre le rythme du Ciel : le printemps fait naître, l’été fait croître, l’automne récolte et l’hiver conserve ; Liqiu marque précisément le début du temps de la « récolte ».

咬秋 — mordre l’automne

Catégorie Fruits & Noix

Origines historiques:

La coutume de “咬秋”, « mordre l’automne », serait née à Nankin sous la dynastie Ming. Selon la tradition, certaines personnes auraient guéri d’une affection appelée 癞痢疮 en mangeant de la pastèque, et cette pratique se serait ensuite transformée en coutume de manger des melons à Liqiu. Le texte Qing 《津门杂记》 rapporte : “立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻。” Le 《首都志》 publié sous la République de Chine indique également : “立秋前一日,食西瓜,谓之啃秋。”

Sous les Qing, le jour précédant Liqiu, on plaçait dans la cour des melons, des aubergines cuites à la vapeur, de la soupe de riz gluant parfumée et d’autres mets que l’on laissait dehors toute la nuit avant de les manger le lendemain. Peu à peu, manger fruits et melons devint une importante coutume saisonnière. Les différences entre ville et campagne étaient marquées : les paysans se réunissaient souvent pour partager fruits et melons, tandis que les citadins les mangeaient plutôt en famille.

Évolution régionale:

La pratique de “mordre l’automne” prend des formes et des significations diverses selon les régions :

* Tianjin : Le jour de Liqiu, on mange de la pastèque ou du melon en appelant cela “咬秋”. Après avoir enduré la chaleur accablante de l’été, on la « mord » symboliquement au moment où arrive l’automne. Les habitants de Tianjin croient aussi que manger du melon ce jour-là peut prévenir la diarrhée.
* Jiangsu : On mange également de la pastèque à Liqiu pour “mordre l’automne” ; la tradition affirme que cela permet d’éviter les éruptions cutanées de l’automne.
* Zhejiang : On associe pastèque et alcool Shaojiu le jour de Liqiu, selon une croyance populaire censée prévenir le paludisme.
* Pékin : Il existe une habitude résumée par la formule “春吃萝卜秋吃瓜”.

En ville, “啃秋” peut simplement consister à acheter une pastèque le jour de Liqiu et à la partager en famille. Chez les paysans, la scène est beaucoup plus libre et généreuse : sous les abris des champs de melons ou à l’ombre des arbres, on s’assoit par groupes de trois ou cinq, à même le sol, pour croquer de grandes pastèques à chair rouge, des melons à chair verte, des patates douces blanches ou des épis de maïs dorés. Au fond, “啃秋” exprime surtout la joie de la récolte.

Signification culturelle:

“咬秋” porte une double signification : dissiper la chaleur et prévenir les maladies, mais aussi accueillir l’automne. On croyait qu’en mangeant de la pastèque à Liqiu, on pouvait rester en bonne santé pendant tout l’automne et éviter les diarrhées en hiver et au printemps suivant. Mais “mordre l’automne” signifie également retenir la queue de l’été tout en accueillant la fraîcheur nouvelle. Une bouchée de pastèque claire et sucrée à Liqiu est à la fois un adieu à l’été et un salut adressé à l’automne.

Qingliang Gao

Catégorie Pâtisseries & Encas

Origines historiques:

À Jinhua, dans le Zhejiang, Liqiu est marqué par une coutume particulière : manger du Qingliang Gao. De quoi s’agit-il ? L’amidon de patate douce est cuit jusqu’à prendre la consistance d’une pâte épaisse, puis versé dans un bol et laissé reposer jusqu’au lendemain matin, lorsqu’il s’est solidifié en un seul bloc. Vu de loin, il ressemble à une pièce de jade blanc ronde et translucide. On le découpe ensuite en petits morceaux, que l’on saupoudre de sucre blanc, de vinaigre et de menthe. Le résultat est frais, légèrement acidulé et sucré, particulièrement agréable pour ouvrir l’appétit. Certains aiment même y ajouter davantage de vinaigre ; les personnes venues d’ailleurs peuvent trouver cela étrange, mais les habitants de Jinhua apprécient précisément ce goût particulier.

Signification culturelle:

Le Qingliang Gao possède une fonction très concrète : dissiper la chaleur et ouvrir l’appétit. Au moment de Liqiu, alors que le fameux “tigre d’automne” peut encore apporter de fortes chaleurs, un morceau de Qingliang Gao permet à la fois d’atténuer la chaleur résiduelle de la fin de l’été et de réveiller un appétit engourdi par les températures élevées. C’est une expression singulière de la sagesse alimentaire de Jinhua au passage de l’été à l’automne.

Pêche d’automne

Catégorie Fruits & Noix

Origines historiques:

Autrefois, dans la région de Hangzhou, il était courant de manger des pêches d’automne. Le jour de Liqiu, adultes comme enfants mangeaient chacun une pêche et en conservaient le noyau. Le soir du réveillon du Nouvel An, ces noyaux étaient jetés dans le foyer et brûlés jusqu’à devenir cendres ; on croyait ainsi pouvoir éloigner les épidémies pendant l’année à venir. Cette coutume relie avec ingéniosité deux moments du calendrier, Liqiu et le réveillon du Nouvel An, et illustre une forme particulière de sagesse chinoise consistant à confier les vœux aux aliments.

Signification culturelle:

La pêche d’automne porte le souhait de recevoir les bénédictions et d’éloigner les malheurs. Savoureuse et nutritive, elle possède également une valeur symbolique favorable. Garder son noyau jusqu’au réveillon puis le brûler représente le fait de réduire en cendres les calamités et les épidémies de l’année. Une simple pêche d’automne relie ainsi Liqiu au réveillon du Nouvel An, traversant symboliquement la moitié de l’année et portant avec elle un profond souhait de santé et de paix.

Longane — Fuyuan

Catégorie Fruits & Noix

Origines historiques:

Liqiu correspond précisément à la pleine saison du longane. À Taïwan, dans le Fujian, le Guangdong et d’autres régions du sud, il existe une coutume de manger ce fruit à cette période. Dans les zones de langue minnan, le longane est également appelé “福圆”. On croyait qu’en en mangeant à Liqiu, les descendants pourraient réussir dans la vie et accéder à de hautes fonctions. Un proverbe populaire dit : “食福圆生子生孙中状元。” Les longanes poussent en grappes, symbole d’une descendance florissante ; ronds, pleins, parfumés et sucrés, ils symbolisent aussi la réunion, l’harmonie et une vie douce.

Signification culturelle:

Le longane porte des vœux de bonheur abondant et de prospérité pour la descendance. C’est à la fois un fruit de saison de Liqiu et un symbole favorable chargé d’attentes familiales — “吃了龙眼肉,子孙必做大官”. Un simple longane sucré concentre ainsi le souhait profond de voir la famille prospérer et les générations futures réussir.

Raviolis — “抢秋膘”

Catégorie Céréales & Plats de Base

Origines historiques:

Dans le nord de la Chine, manger des raviolis à Liqiu constitue une importante coutume saisonnière. Dans le Nord-Est, les familles mangent généralement des raviolis ou des petits pains farcis et appellent cela “抢秋膘”, « saisir le poids de l’automne ». On dit en plaisantant que celui qui réussit à prendre un ravioli dans le bol d’une autre personne deviendra fort et robuste à l’automne et récupérera ce qu’il a perdu pendant l’été. Ce jeu consistant à « voler » les raviolis traduit à la fois le tempérament généreux du Nord-Est et son goût pour les plaisirs simples du quotidien. Au Shandong, les familles préparent des raviolis le jour de Liqiu et appellent également cette pratique “咬秋” ; elles les offrent d’abord aux ancêtres en priant pour l’abondance des Cinq Céréales, puis toute la famille se réunit pour les manger.

Signification culturelle:

Les raviolis portent une double signification : abondance des récoltes et force physique. Leur forme évoque les anciens lingots et symbolise la richesse et l’abondance. Dans le Nord-Est, en manger à Liqiu renvoie également au jeu de “抢秋膘” : prendre symboliquement le « poids » de l’autre pour devenir soi-même plus robuste et récupérer les forces perdues pendant le difficile été. Une assiette de raviolis fumants constitue à la fois un rituel d’accueil de l’automne et une manière d’accumuler de l’énergie pour les jours plus frais à venir.

Aubergine — aubergine d’automne

Catégorie Légumes de Saison

Origines historiques:

Un proverbe populaire dit : “立夏栽茄子,立秋吃茄子。” Liqiu est précisément considéré comme un bon moment pour manger des aubergines. Selon une ancienne coutume, le jour précédant Liqiu, on déposait dans la cour melons, aubergines cuites à la vapeur, soupe de riz gluant parfumée et autres aliments pour la nuit, avant de les manger le lendemain ; on leur attribuait de bons effets sur le bien-être. Les aubergines récoltées au début de l’automne sont appelées “秋茄”, « aubergines d’automne » ; elles possèdent un parfum particulier, une texture tendre et une saveur réputée plus fine que celle des aubergines ordinaires.

Signification culturelle:

L’aubergine porte une sagesse alimentaire fondée sur la réduction du “feu” interne et l’apaisement de la sécheresse automnale. Manger de l’aubergine à Liqiu est traditionnellement considéré comme utile pour faire baisser la chaleur interne et atténuer la sécheresse. On lui attribue également des fonctions de clarification de la chaleur, d’arrêt des saignements, de réduction de l’inflammation et d’apaisement de la douleur. À côté de la viande de 贴秋膘, l’aubergine, par sa texture et son goût presque charnus, est parfois considérée comme un substitut végétal. Servie froide ou cuite à la vapeur, elle reste fraîche et peu grasse ; cuite avec de la viande, elle permet d’en équilibrer la richesse tout en renforçant les arômes, devenant ainsi une touche particulièrement appréciée sur la table de Liqiu.

“渣” — pâte de haricots et légumes verts

Catégorie Légumes de Saison

Origines historiques:

À Laixi, dans le Shandong, il est courant de manger à Liqiu un plat appelé “渣”. Il s’agit d’une sorte de petit tofu préparé à partir de haricots moulus et de légumes verts. Un dicton populaire affirme : “吃了立秋的渣,大人孩子不呕也不拉。” Cette coutume relie étroitement alimentation et santé et reflète la conception populaire selon laquelle « aliment et médecine partagent une même origine ».

Signification culturelle:

“渣” porte le souhait de santé et de paix. L’association des haricots moulus et des légumes verts est légère et facile à digérer, adaptée au besoin de prendre soin de l’estomac et des intestins au moment du passage de l’été à l’automne. Le dicton “不呕也不拉” exprime l’espoir profond que petits et grands traversent sans trouble le changement de saison.

Eau de Liqiu

Catégorie Boissons & Vins

Origines historiques:

Dans l’est et l’ouest du Sichuan, il existe la coutume de boire de “l’eau de Liqiu”. Au moment précis où commence Liqiu, tous les membres de la famille, jeunes comme âgés, boivent chacun une tasse d’eau. Selon la tradition, cela permettrait d’éliminer la chaleur accumulée de l’été et d’éviter les troubles intestinaux pendant l’automne.

Signification culturelle:

L’eau de Liqiu porte le souhait de dissiper la chaleur et prévenir les maladies. Boire une tasse d’eau à ce moment précis du calendrier symbolise le fait d’éliminer en même temps la chaleur et l’accumulation estivales, afin d’accueillir l’automne dans un état de fraîcheur et de légèreté.

Manger de petits haricots rouges

Catégorie Plats de Soja & Œuf

Origines historiques:

Depuis les dynasties Tang et Song, il existe en Chine la coutume d’avaler de petits haricots rouges avec de l’eau d’automne au moment de Liqiu. À Yiwu, dans le Zhejiang, cette pratique est particulièrement connue. On prend entre sept et quatorze petits haricots rouges, que l’on avale avec de l’eau de puits en se tournant vers l’ouest, car, dans le système traditionnel des Cinq Éléments, l’automne correspond à la direction occidentale. On dit que cette pratique permet d’éviter la dysenterie pendant l’automne.

Signification culturelle:

Manger de petits haricots rouges porte une sagesse de prévention et d’éloignement des maladies. Les petits haricots rouges sont traditionnellement associés au fait de favoriser l’élimination des liquides, réduire les gonflements, éliminer les toxines et drainer les suppurations ; les avaler avec de l’eau de puits ajoute encore une impression de fraîcheur et de pureté. Le fait de se tourner vers l’ouest correspond à l’association traditionnelle entre l’automne, l’élément Métal et la direction occidentale, reflétant ainsi la philosophie chinoise consistant à suivre le rythme du Ciel.

Évolution des coutumes alimentaires

La tradition perdure · Elle évolue avec le temps

En retraçant l’évolution des mets de Liqiu, on distingue une progression historique claire :
Rites pour accueillir l’automne (dynastie Zhou) → Empereurs, généraux et dignitaires organisaient des cérémonies pour accueillir l’automne et, une fois celles-ci terminées, mangeaient et buvaient abondamment, considérant ce banquet comme une pratique de santé saisonnière. La coutume de 贴秋膘 serait née de là.
Se peser et reprendre du poids (dynastie Qing) → Il devint courant de se peser à l’entrée des Fu et de comparer ce poids avec celui de Lixia. Si l’on avait maigri, il fallait « reprendre du poids avec de la viande ». 贴秋膘 devint ainsi l’une des pratiques les plus emblématiques de Liqiu.
咬秋 devient une coutume établie (Ming et Qing) → À Nankin sous les Ming, la pratique de manger des melons à Liqiu aurait pris forme à partir d’une histoire selon laquelle la pastèque pouvait guérir 癞痢疮 ; sous les Qing, 《津门杂记》 rapporta que manger des melons à Liqiu pouvait éviter la diarrhée. 咬秋 devint ainsi l’autre grand thème de la saison.
Développement des traditions régionales (des Ming et Qing à aujourd’hui) → Dans le nord se développèrent 贴秋膘 avec viandes mijotées et les raviolis de “抢秋膘” ; dans le sud, 咬秋 avec pastèque, pêches d’automne, longanes ou Fuyuan, Qingliang Gao et eau de Liqiu. Chaque région fit ainsi naître ses propres traditions autour de thèmes saisonniers communs.
Tout au long de cette évolution, “贴秋膘” et “咬秋” sont demeurés les deux grands thèmes alimentaires les plus représentatifs de Liqiu au nord et au sud. Les habitants du nord s’emploient à « reprendre du poids avec de la viande » afin de compenser le difficile été ; ceux du sud « croquent les melons de l’automne » pour retenir la queue de l’été. Nord et sud, nourrir et mordre : ensemble, ils forment les souvenirs gustatifs les plus nets de Liqiu. Cette évolution traduit clairement la profondeur du principe chinois consistant à suivre le rythme du Ciel et s’adapter aux conditions de chaque région.

Conclusion

Une feuille révèle la saveur · Une saveur révèle la saison

La table de Liqiu est le face-à-face et la réconciliation de deux forces. Dans le nord, ce jour-là, on “贴秋膘” : viandes mijotées, viandes rôties et raviolis farcis couvrent la table. Après un long “苦夏”, les gens ont souvent perdu du poids et cherchent à compenser ce manque par un repas généreux en viande. Cette pratique remonte, dans le texte, à la dynastie Qing, lorsque les gens se pesaient à Liqiu à l’aide d’une balance suspendue, puis comparaient leur poids avec celui enregistré à Lixia ; s’ils avaient maigri, il fallait alors “贴秋膘”. Dans le sud, on répond différemment à Liqiu : on mange de la pastèque. Zhang Tao écrit dans le texte Qing 《津门杂记》 : “立秋之时食瓜,曰咬秋,可免腹泻。” Dans les faubourgs de Shanghai, “咬秋” signifie « croquer le dur été pour accueillir la fraîcheur de l’automne ». À Hangzhou, on mange des pêches d’automne et l’on conserve leurs noyaux jusqu’au réveillon, où ils sont brûlés afin d’éloigner les épidémies ; à Taïwan, on mange du longane, appelé “福圆”, pour souhaiter aux descendants de connaître une grande réussite ; dans le Nord-Est, on pratique “抢秋膘” : celui qui réussit à prendre un ravioli dans le bol d’un autre serait assuré de devenir robuste à l’automne.
La pastèque de 咬秋 est un adieu à l’été ; la viande mijotée de 贴秋膘 emmagasine des forces pour l’automne. La première retient la queue de l’été avant qu’elle ne disparaisse ; la seconde ouvre les bras pour accueillir la générosité de l’automne. Une bouchée de pastèque est claire et sucrée comme l’été ; un morceau de viande mijotée est profond et généreux comme l’automne. La table de Liqiu est en elle-même une cérémonie de passage entre les saisons. Lorsque la pastèque éclate une dernière fois sous la dent et que le parfum de la viande mijotée commence à remplir la cuisine, les mets de Liqiu cessent d’être un simple plaisir du goût. Ils deviennent la manière dont les Chinois, le temps d’un repas, se tiennent sur la queue de l’été et tendent leurs baguettes vers l’automne.
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[Language: ja]

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