Papilla de Laba
Información básica
- Clasificación: Papilla / sopa espesa
- Regiones donde es popular: Todo el país
- Ingredientes principales: Arroz glutinoso, judías rojas, judías mungo, cacahuetes, semillas de loto, longan, dátiles rojos, nueces, etc.
- Otros nombres: Papilla de los Siete Tesoros y Cinco Sabores, Papilla del Buda, 大家饭, 防风洲
Orígenes históricos
La papilla de Laba es el alimento estacional más representativo de la Fiesta de Laba y su historia puede remontarse a más de mil años atrás, hasta la dinastía Song. Según el Mengliang Lu (《梦粱录》) de Wu Zimu, de la dinastía Song del Sur: “八日,寺院谓之‘腊八’。大刹寺等俱设五味粥,名曰‘腊八粥’。” Para entonces, cocinar papilla durante Laba ya se había convertido en una costumbre popular.
El origen de la papilla de Laba está estrechamente relacionado con el budismo. Según la tradición, Shakyamuni, con el deseo de salvar a los seres del sufrimiento y buscar una forma de aliviar el dolor de la vida, abandonó la comodidad del palacio y emprendió prácticas ascéticas. Un día, agotado por un largo viaje, se desmayó. Una pastora le ofreció 乳糜, una papilla cocida con leche y cereales. Después de comerla, Shakyamuni recuperó las fuerzas, se sentó a meditar bajo el árbol Bodhi y, finalmente, el octavo día del duodécimo mes lunar, alcanzó de pronto la suprema y perfecta iluminación. Los budistas de generaciones posteriores, para recordar las penalidades atravesadas por el Buda antes de su iluminación, preparaban ese día papilla con cereales variados.
Después de llegar a China, la papilla de Laba se fusionó con la tradición local de los sacrificios de fin de año. Según los documentos, en un principio fue una ofrenda utilizada por el Hijo del Cielo para sacrificar a las divinidades y pedir que el año siguiente trajera vientos y lluvias favorables; también se empleó como ofrenda a los bodhisattvas y se le añadían dieciocho tipos de frutos secos para simbolizar a los Dieciocho Arhats. Más tarde, algunos monasterios preparaban su propia papilla de Laba y la distribuían entre los pobres, llamándola “papilla del Buda.” En 2021, con la aprobación del Consejo de Estado, las costumbres de la Fiesta de Laba fueron incluidas en la lista nacional de proyectos representativos del patrimonio cultural inmaterial. Lo que se cuece lentamente en este cuenco no es solamente comida, sino también una raíz cultural digna de ser protegida.
Significado cultural
Entre el pueblo también circula una leyenda sobre la papilla de Laba. Se cuenta que Zhu Yuanzhang, fundador de la dinastía Ming, antes de convertirse en emperador, pasó una época de penurias encarcelado. Era pleno invierno y, muerto de frío y hambre, encontró en una madriguera de ratas dentro de la prisión siete u ocho clases de cereales y alimentos, entre ellos judías rojas, arroz y dátiles. Los coció juntos hasta formar una papilla. La tradición popular considera que comerla puede traer buena suerte. Más tarde, ya convertido en emperador, recordó aquella experiencia y ordenó a la cocina imperial preparar esa misma papilla el octavo día del duodécimo mes lunar para compartirla con funcionarios civiles y militares. Así, según la leyenda, la papilla de Laba se difundió entre la población.
La papilla de Laba suele prepararse con arroz glutinoso, judías rojas, sésamo, nueces, longan, dátiles rojos, lirio y otros ingredientes. Algunos de ellos se utilizan también para expresar buenos deseos: el longan representa la “reunión,” la nuez simboliza la “armonía y belleza,” y el lirio significa “armonía en todas las cosas.” El Yanjing Suishi Ji · Laba Zhou (《燕京岁时记·腊八粥》), de la dinastía Qing, registra: “腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等,开水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄,以作点染。” Esta es una receta clásica de la papilla de Laba de Pekín durante la dinastía Qing.
La papilla de Laba reúne alimentos procedentes de todas partes y los cocina con arroz en una sola olla, con el significado de “reunir todas las cosas y armonizar a los mil espíritus.” La gente considera que comer papilla de Laba durante la festividad puede traer protección divina y hacer que todo marche bien. Además, como Laba cae en una época de frío intenso, beberla también puede, según la tradición, expulsar el frío, calentar el cuerpo y cuidar el bazo y el estómago.
Después de beber la papilla de Laba comienzan los preparativos del Año Nuevo y se abre así el preludio de la Fiesta de la Primavera.
Evolución regional
La papilla de Laba presenta diferentes sabores según la región y, en términos generales, sigue el patrón de “dulce en el norte, salada en el sur”:
- Pekín: La papilla de Laba es especialmente elaborada. Se cuecen juntos 黄米, 白米, 江米, 小米, 菱角米, castañas, 红豇豆, pasta de dátil pelado y otros ingredientes; por encima se decoran con 桃仁 teñidos de rojo, almendras, pipas, cacahuetes, avellanas, piñones, azúcar blanco, azúcar moreno, pasas y otros ingredientes. La variedad es abundante y los colores muy vivos.
- Henan: Se utiliza principalmente mijo, judía mungo, caupí, trigo perlado, cacahuetes, dátiles rojos, maíz, etc. Antes de servir se añaden azúcar moreno y nueces, dando una papilla espesa y dulce que simboliza una abundante cosecha de cereales en el año siguiente.
- Norte de Shaanxi: Además de diversas clases de arroz y legumbres, deben añadirse también frutos secos, tofu y carne, dando un sabor salado y aromático y un perfil nutritivo abundante.
- Sichuan y Chongqing: Existen versiones dulces, saladas y picantes. La salada utiliza principalmente soja, cacahuetes, dados de carne, rábano y otros ingredientes. La picante añade chile o salsa de chile a esa base.
- Jiangsu y Zhejiang: La castaña de agua es un ingrediente local característico; en algunas zonas se añaden verduras y aceite.
- Suzhou: La papilla de Laba es auténticamente rica y dulce. Se seleccionan arroz glutinoso, dátiles rojos, semillas de loto, longan, ginkgo, cacahuetes, piñones y otros ingredientes y se cuecen lentamente a fuego suave hasta lograr una textura espesa, suave y glutinosa.
- Fuzhou: Posee una característica muy interesante: se coloca sobre la papilla un pequeño león hecho con varios tipos de fruta, con el sentido de ahuyentar el mal. Antiguamente, los habitantes de Fuzhou comenzaban a prepararla la noche del séptimo día del duodécimo mes lunar y la cocían lentamente durante toda la noche, de modo que estuviera lista a la mañana siguiente.
- Gansu y Ningxia: La papilla de Laba es salada, aromática y reconfortante, reflejando la sabiduría de resistir los duros inviernos del noroeste.
- Algunas zonas de Shaanxi: La papilla debe contener “腊八豆”, un tipo de soja fermentada que comienza a prepararse varios meses antes. Al añadirla, aporta un sabor singularmente profundo y redondo.
Preparación sencilla
- Ingredientes: 50 g de arroz glutinoso, 50 g de arroz, 30 g de mijo, 30 g de judías rojas, 30 g de judías mungo, 30 g de cacahuetes, 20 g de semillas de loto, 10 dátiles rojos, 10 longanes, 20 g de nueces, azúcar de roca al gusto
- Pasos:
- Remojar las legumbres —judías rojas, judías mungo y cacahuetes— durante 4–6 horas. Lavar el arroz glutinoso, el arroz y el mijo. Retirar el corazón de las semillas de loto y los huesos de los dátiles.
- Llevar agua a ebullición en una olla, añadiendo desde el principio suficiente cantidad para evitar tener que incorporar más durante la cocción. Añadir primero las legumbres remojadas; hervir a fuego fuerte y luego cocer a fuego medio-bajo durante 20 minutos.
- Añadir el arroz glutinoso, el arroz, el mijo, las semillas de loto y los cacahuetes, y cocer otros 20 minutos.
- Añadir dátiles rojos, longan y nueces y cocer otros 20 minutos, removiendo para evitar que se pegue al fondo.
- Cuando la papilla esté espesa, añadir azúcar de roca al gusto. Apagar el fuego y dejar reposar tapada 10 minutos para mejorar la textura.
Consejo: El agua debe añadirse toda de una vez al principio. El arroz y el arroz glutinoso son ricos en almidón y constituyen la clave para dar espesor a la papilla. Remojar legumbres y otros ingredientes durante 3–4 horas reduce considerablemente el tiempo de cocción. Los ingredientes no tienen por qué limitarse exactamente a ocho: “si se reúnen ocho, ya puede considerarse un sabor auténtico.”
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